Personal Training Naaldwijk

Alle aandacht voor jouw doelen

Wil jij gericht werken aan je gezondheid, kracht en conditie? Bij Health & Care Naaldwijk bieden we persoonlijke trainingen aan, speciaal afgestemd op jouw lichaam, tempo en doelen. Of je nu één-op-één wilt trainen of samen met een kleine groep vriendinnen, je krijgt altijd persoonlijke begeleiding in een veilige en motiverende setting.

wat kun je verwachten?

Onze personal training sessies zijn kort, krachtig en super effectief. We bieden twee varianten aan:

HIIT Privé Training

Een intensieve full-body workout van 35 minuten waarin kracht en conditie elkaar afwisselen. We trainen in blokken, met korte rustmomenten, voor maximaal resultaat in minimale tijd.

• €40 per sessie

• Individueel of in een groepje van maximaal 4 vrouwen

BBB Power Privé Training

Een 50-minuten durende workout gericht op billen, benen en buik. We trainen doelgericht met aandacht voor techniek, spieractivatie en resultaat. Perfect als je specifiek op deze zones wilt focussen.

• €50 per sessie

• Individueel of in een groepje van maximaal 4 vrouwen

Waarom kiezen voor personal training?

✔ Alle aandacht is voor jou: we stemmen de training volledig af op jouw niveau en wensen

✔ Je traint in een vertrouwde, kleinschalige omgeving

✔ Meer motivatie, betere techniek en sneller resultaat

✔ Ideaal als je nét dat stapje extra wilt zetten

Doe een gratis proefles met ons mee!