Lesrooster
Jouw sportmoment, jouw ritme!
Bij Health & Care Naaldwijk sport je op de momenten die het beste in jouw planning passen. Ons lesrooster biedt een gevarieerd aanbod van groepslessen, van energieke workouts tot ontspannende yogalessen. Of je nu kiest voor krachttraining, cardio, flexibiliteit of een combinatie daarvan, er is altijd een les die bij jou past.
het totale lesrooster
Maandag
19.00 – 20.00 zwangerschapsyoga (cursus)
20.10 – 21.10 yoga flow
Dinsdag
18.20 – 18.55 HIIT workout
19.00 – 20.00 total body
20.00 – 20.50 BBB power
Woensdag
9.00 – 10.00 total body
19.20 – 20.10 dance flow
Donderdag
19.00 – 20.00 total body
20.00 – 20.50 BBB Power
Vrijdag
9.00 – 9.50 BBB power
10.10 – 10.45 HIIT workout
